Companhia No Divã

Aqui você poderá aprofundar-se em seus sentimentos, emoções, dores, alegrias, medos e conflitos. Entender a depressão, ansiedade ou viver a gratidão por ser quem é. Um lugar para a auto avaliação e crescimento individual, de sua empresa ou instituição.
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Minhas Cartas

Entre linhas e emoções: cartas de Bia Melara que desvendam a jornada interior, celebrando as múltiplas versões de si e os aprendizados da vida.

Publicações recentes

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Carta ao Amor Perfeito

Sobre a beleza de ser imperfeito e, ainda assim completo. ...mais...

À Minha Criança Interna

Uma reflexão sobre a busca de equilíbrio entre vida adulta e leveza infantil. ...mais...

Carta ao Meu Lado Poeta

Sobre o que escrevo e a necessidade de trazer meus sentimentos para o papel. ...mais...

Carta a Minha Solitude

Uma conversa com a solitude, esta ausência que se tornou presença. ...mais...

Carta às Muitas de Mim: Da Mulher Que Me Tornei A Todas Que Fui

Uma maneira de conectar-me com minha própria trajetória, honrando as diferentes fases e transformações que vivi. ...mais...

Minhas Queridas Saudades

Uma viagem interna, tocando nas memórias, nos sentimentos e até nas ausências que moldaram minha jornada. ...mais...

Carta Aos Meus Desejos de Ano Novo!

Que cada desejo seja mais que um anseio: uma jornada ao que realmente importa. ...mais...

Carta ao Espírito de Natal

Um convite à esperança que habita em nós. ...mais...

Carta ao Tempo

Uma reflexão sobre a relação com o tempo, valorizando tanto os momentos bons quanto os desafios impostos pela passagem deste. ...mais...

Carta às Minhas Certezas

Hoje vamos refletir sobre as certezas, que nos trazem tanta segurança e ao mesmo tempo peso e limitações. ...mais...

Carta Ao Meu Lado Imaturo

Para você refletir sobre como pretende integrar esse lado imaturo em sua vida adulta, sem negar sua existência, mas reconhecendo suas limitações e... ...mais...

Carta Aberta

Em um momento importante, no qual percebo o impacto que as diferentes personalidades têm sobre mim, e escolho quem eu quero perto e de quem prefiro o... ...mais...

Carta para uma Filha Adolescente

Querida filha, há 16 anos uma mágica aconteceu... ...mais...

Carta a um Jovem de 82 Anos

Querido aniversariante, Neste dia especial, gostaria de compartilhar algumas reflexões sobre a vida que você tem vivido e as lições que me ensinou... ...mais...